10 PAȘI SĂ-ȚI CREȘTI ÎNCREDEREA ÎN TINE
1. Alege o postură dreaptă.Poziția corpului e esențială în accesarea stimei de sine. O poziție curbată e semn de neîncredere, când stai drept corpul eliberează testosteron și îți crește instant stima …
De ce să creștem copii empatici ?
Empatia, să ne amintim, este acea capacitate de a ne transpune în locul celuilalt, simțind și înțelegând lucrurile din perspectiva lui. Se diferențiază de simpatie sau compasiune, se manifestă prin …
Nevoia de intimitate sau conectarea cu sine
Pentru că mintea mea e complicată, îmi plac lucrurile simple. De câteva zile m-am retras la ţară şi mi-e bine. Foarte bine, chiar. Singură. Mai mult, am descoperit că, dacă …
Copiii deconectaţi de lumea reală sau cum îşi cumpără părintii liniştea
Fiecare dintre noi avem nevoie de un spatiu al nostru. Propriu si personal. In psihologia esperiana numim aceasta nevoie- nevoia de intimitate. Ea nu trebuie confundata cu incapacitatea de a …
Copiii deconectaţi de lumea reală sau cum îşi cumpără părintii liniştea Read More »
Copilul tău doar creşte sau se dezvoltă? Parentingul echilibrat.
Ne dorim cu totii copii autonomi si responsabili. Speram si afirmam ca facem tot ce ne sta în putinta ca ei sa fie fericiti. Citim, ne informam si încercam sa-i …
Copilul tău doar creşte sau se dezvoltă? Parentingul echilibrat. Read More »
Când nu descoperi, mori câte puţin
De mică îmi plăcea să descopăr. Orice. Oriunde. Oricând. Momentele când nu eram într-o continuă acțiune (preocupată cu școala, cu jocuri noi în spatele blocului, cu framântări legate de vreo …